El Menzel est une commune du Moyen Atlas, relevant de la province de Sefrou, dans la région de Fès-Meknès, à environ 30 km au nord-est de Sefrou et 60 km au sud-est de Fès. Elle comptait 11 484 habitants au recensement de 2004, et environ 11 400 habitants en 2024 (11 398 Marocains et 2 étrangers, répartis en 3 241 ménages). La localité est traditionnellement considérée comme la capitale de la tribu des Beni Yazgha, dont elle constitue le centre social et administratif. Le ter